2026年3月13日金曜日

タバコを辞めると起こること5選

禁煙すると起こる事というか、身体の変化5選

1.タバコを辞めて1か月後、スタミナが戻る。
2, 辞めて3か月後、心臓や血管などの循環機能が改善する。 
3, 辞めて半年後、高咳、息切れ、疲れやすさが改善される。
4, 辞めて1年後、肺機能が改善される。
5, 辞めて5年後、脳卒中のリスクがタバコを吸ってない人と同じレベルになる。

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